育儿答疑 | 第2期：婴幼儿喂奶的频率与量如何控制？有时宝宝吃几口就不吃了发布时间：2022-10-15
Q:婴幼儿喂奶的频率与量如何控制？有时宝宝吃几口不吃了
来自育儿群妈妈的疑问：
宝宝喝奶的情况不太稳定，有时很容易吃几口就不配合，不吃了，是怎么回事？妈妈该如何把握好哺乳的量和喂养的频率呢？如何判断宝宝是不是已经吃饱了？
通常情况下，宝宝总是吸几口奶就不吸了可能是妈妈母乳过少、喂奶间隔太短、消化不良、宝宝身体不舒服、厌奶期、出牙等原因造成的，家长需要结合实际情况分析后合理把握宝宝的喂奶量和喂奶时间。
1. 母乳不足：一般出现在产后前3个月，新手妈妈奶量跟不上宝宝的需求，宝宝饿急了，容易吃两口奶就失去耐心开始哭闹。因此妈妈要尽量选择宝宝不太饿的时候让宝宝勤吮吸，这也是蕞有xiao的追奶方法哦。
2. 喂奶间隔太短：家里的长辈总是担心宝宝母乳进食量不足，担心宝宝会饿，所以每隔不到3小时就追着宝宝喂。有些更夸张，宝宝整天都挂在妈妈身上喝。结果，宝宝每次吃得都不多，如此反复喂奶，妈妈累不说，宝宝一直没有饥饿的感觉，所以就吃几口就不吃了。因此，要想宝宝喝奶有规律，可以适当延长喂奶的间隔，一般两餐之间隔开3小时左右。
3. 宝宝生病了：宝宝生病期间，因为胃口不好所以不愿吃母乳，有时吃几口就不吃了，比如宝宝感冒，幼儿急疹等情况下，宝宝的食欲都会不同程度地下降。建议在宝宝生病期间，不要强行喂奶，如果担心宝宝会饿，可以暂时给宝宝喂点水，孩子病情好转以后通常会恢复平日奶量，不用过于担心。
4. 宝宝消化不良：小月龄的宝宝消化系统还处于发育不完全阶段，一次吃太多会导致消化不好，肠胃不舒服。吃几口不吃了，是宝宝很聪明的在有意识地吃一会停一会，以缓解肠胃消化的负担。同时家长可以辅助添加一些益生菌帮助宝宝进行调理。
5. 厌奶期：3-6月龄的宝宝正是处于猛涨期，部分在婴幼儿在这段成长过程中会有厌奶期，表现为一段时间对吃奶的兴趣并不是特别高，情绪也比较烦躁，但是并不影响宝宝的精神状态，通常对宝宝的生长发育也没有什么影响。所以对于处在厌奶期的宝宝，主要是评估宝宝的精神状态以及生长发育情况是否正常。如果一切正常，可以暂时不用干预。
6. 出牙了：在宝宝出牙期间，当吮吸母乳时，牙龈会感到疼痛，所以宝宝会不太愿意吃奶吃母乳，需要一段时间来适应。
哺乳不足和过度喂养都对宝宝成长不利，撇开上面提到的特殊情况，正常哺乳期间妈妈们可以根据下列衡量标准来判断喂奶的量和频率，真正做到按需喂养：
1. 每天母乳喂养8-12次
2. 每次哺乳，宝宝都能吮吸单侧乳房15-20分钟以上
3. 哺乳结束后，妈妈至少一侧乳房已经排空
4. 哺乳时，宝宝有节奏地吮吸，并能听到吞咽声
5. 宝宝在哺乳结束后，表情满足
6. 妈妈开始常规哺乳后，宝宝每日排尿次数在6次以上
7. 宝宝的尿清，不发黄
8. 宝宝出生3-4天后，大便颜色能从胎便、过渡期大便的黑绿、黄绿色，逐渐变为棕色或黄色。
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