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小学生赊账吃零食,家长愤怒砸店,常吃零食有什么危害?

发布时间:2024年1月16日

  6月12日,湖南武冈一名小学生家长将学校附近的一家小卖部给砸了,原因是自己家孩子在小卖部赊帐近百元的零食,临近暑假孩子没有钱还,只好偷家里的钱。结果被家长发现,才发生砸店这一幕。

  网友们纷纷指责这位暴躁老爸,自己没有教育好孩子还暴力砸店了?目前这位家长因损害他人财物被拘留。

  说起零食啊,对小朋友来说,无疑是非常具有吸引力的,有些小学生上学最期待的事就是能吃到学校外小卖部的零食呢。但是经常吃外面的零食会有哪些危害呢?我们一起来看看吧。

  1、伤脾胃

  像小卖铺里的多数小食品、饮料属于甜味食品,常吃这些零食容易发生胃热积滞,脾不化食,食欲下降,甚至偏食、厌食。长期的偏食、厌食会导致孩子营养摄入不足,免疫力下降、影响孩子的正常发育。

  2、干扰儿童正常饮食规律

  小编小时候经常都在放学后去买一包辣条一条烤肠,等到回到家的时候刚好吃完,美滋滋,随后吃晚饭时便没啥胃口了。香甜可口的小零食啊,吃多了容易不能按时正常用餐,打乱少儿正常饮食规律,孩子不能及时补充所需的营养,从而影响孩子的正常发育。

  3、不利于健康

  很多零食都含有化学添加物,染色剂、防腐剂、甜味剂等等,有些膨化食品更是经过铅容器加工制作(例如爆米花),其重金属盐超标可达数倍至数十倍。人体摄入过量的化学和重金属盐类物质会影响身体健康。

  来聊聊备受小孩子喜爱的零食都有哪些?(了解之后记得让孩子少吃哦)

  1、膨化类零食

  首先点名批评一下膨化类零食,例如薯片、虾条等,香辣甜脆,一旦吃了压根停不下来,诱惑力太大。膨化类零食大多是用油炸或焙烤出来的,在制作的过程中就已经流失了原本的营养,加上多盐、多味精、多脂肪,尤其是薯片含有丙烯酰胺这种物质,食用后难以排出,长期吃这类食物,会对身体健康不利。

  2、麻辣食品

  常吃的零食中,麻辣食品算是主角之一了,麻辣食品味浓色重、高盐、多脂肪,还含有各种添加剂,这就是麻辣食品不能多吃的原因。经常吃这类零食,对孩子的皮肤、肠胃都不太好。少吃点辣条啊孩子们!

  3、糕点类零食

  糕点类的零食,含糖、脂肪都比较高,家有小胖墩的家长们就不要让孩子吃太多了,以免越来越胖。

  4、含糖量较高的零食

  相信很多孩子都喜欢吃糖果吧,像这类含糖量较高的零食,孩子吃多了容易引起蛀牙,肥胖、食欲不佳等等。

  5、高热量、高脂肪的零食

  说到高脂肪零食又深受孩子喜欢的,首先就想到巧克力了,它蛋白质含量不多,但是脂肪含量却很高,也属于高热量的食物,常吃这类零食也是会使孩子肥胖的。

  小编认为,虽然零食多吃不好,但是偶尔吃一两次也无妨啊,孩子喜欢吃这些,你越是禁止,他反而越是想吃。可能还会跟新闻里的小男孩一样,自己偷偷拿钱去吃呢。如果是对食品安全有非常高要求的家长,也可以尝试在家给孩子做小零食的,像牛轧糖、辣条这些都是可以自己做的,既卫生又能自己掌控好成分、味道,不至于高盐多糖,还能给孩子解解馋。

  陪伴孩子成长的路上是需要花点心思的,多跟孩子沟通,了解孩子的想法,并告知孩子常吃零食的危害,相信孩子们是可以控制好自己的。

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2024-07-21 08:40
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