治失眠还在吃安眠药吗 不妨试试针灸发布时间：2018-12-12

失眠是一个比较复杂的疾病，常常是久治难愈。无论是采用现代西医医学的安眠药催眠还是中医内调外养，都需要经历一个漫长的过程。不过，也不乏有较好的方法来治疗失眠，比如说——针灸治失眠。

使用安眠药对身体有什么损害?

西医治疗失眠症时往往使用镇静催眠药物，但是由于此类药物具有诸多的不良反应，可能损害肝、肾功能，长期服用还可能产生耐药性和依赖性，因此不宜长用。

中医治失眠 更具优势

相比服用安眠药，中医针灸治疗失眠更有优势。中医疗法通过调整人体脏腑气血功能，在明显改善睡眠状况的同时还不会对身体造成伤害，特别是以下对失眠症的治疗独具特色和优势的综合疗法，博采众中医疗法之长，治疗更加绿色健康。

中医在临床上用针刺相应的脏腑经络之原穴、背俞穴治疗不寐症。治疗时取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础方。胃不和则不眠者加胃俞、脾俞、足三里;肝火上扰者加肝俞、太冲;心肾不交者，加心俞、肾俞、太溪;心虚胆怯者，加心俞、胆俞、大陵、丘墟。除肝火上扰用泻法外，其余多用平补平泻法及补法。

针灸疗程要多久?

一般情况，经过3天针灸后，患者睡眠就得到了明显的改善。

对于顽固性失眠，针灸疗程要久一些。中医主穴选用印堂用滞针法，虚证加心俞、脾俞、肾俞、足三里;实证加肝俞、丰隆、行间。用常规针刺手法。此外，还有利用针刺风池穴，治疗也更具针对性。

根据疾病，对应的疗程也不一样。一般有7天一个疗程的，也有15天一个疗程的，最长是21天一个疗程。其中也有间隔一天一个疗程的，14天，30天的，与7天、15天性质相同。

中医针灸与中药相配合

治疗肝郁化火型失眠就可利用番泻叶泡水当茶饮外加针灸进行治疗。针刺取风池、百会、印堂、太阳、肝俞、头维、合谷、行间等穴，用泻法;

治疗痰热内扰型失眠患者时，可在服用黄连温胆汤的同时针刺中脘、内关、神门、三阴交、足三里等穴;

阴虚火旺型失眠患者可饮黄连阿胶汤同时针刺神门、内关、三阴交、太溪等穴。

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