如何预防儿童矮小症？发布时间：2022-08-27

　　如何预防儿童矮小症?深圳远东妇儿医院医生表示，家长们看到孩子个子矮还是非常的着急的，同时孩子自己也会跟到很自卑，要想帮助孩子长高就一定要到专业的一样就诊，同时家长能够在日常生活中做好保健预防。

　　如何预防儿童矮小症?生活中预防很重要。

　　1、孩子的睡眠要增加，家长加班，孩子基本都自己玩电脑到很晚，生长激素都是在深夜中分泌的，睡眠时间不能影响分泌激素。

　　2、加强孩子的运动，因为家庭都了电脑，孩子还会去运动?基本是玩游戏或者是看电影，运动能够刺激骨骼跟生长激素的敏感性。对身高增长有好处的。

　　3、合理的营养，孩子的营养问题，吃多跟盲目吃造成孩子营养过剩导致性早熟就不好了，所以营养不在多，充足就好。

　　4、要给孩子一个乐观的情绪，不要太多的烦恼跟压力，家长千万要注意不要逼着孩子学习，心情是能够影响孩子生长激素分泌，容易导致身材矮小。

　　上面介绍的只是一些日常的儿童保健有助于增高，但是孩子如果是真的患上了什么疾病就要先到医院进行检查看看，千万不要拖着或者是家长盲目的治疗，这样很容易陷入治疗误区。