对于一位母亲来说，把孩子生下来，只是辛酸道路上的开始，生孩子带来的“阵痛”远远没有结束。

每一位母亲，生产后都会面临大小便失禁，痔疮，涨奶，身体虚弱，身体疼得睡不着等各种问题………

调查表明，将近百分之九十的成年女性都经历过尿失禁，百分之五十的成年女性患有不同程度的应力性尿失禁。而且随着年龄增大，情况还会下降。

在产后后遗症中，大小便失禁只是一种罢了，阴道松弛，产后痔疮、皮肤粗糙、阴道炎症、耻骨分离、盆骨错位扩张、子宫脱垂...

每一种都成了无数母亲心里的不堪言说的痛，却成了很多所谓直男眼中的谈资和不理解，而且婚后因为性生活不和谐，出轨离婚率也越来越高....

对于女人来说，那些疼痛和伤害就像被扔进深水中，不知伤害深度的人，只会说，为什么不挣脱出来，却不知道伸手，拉一把。所以女性靠得住的还是自己。

那么怎么来解决这些问题？